Мотивация
Осознанное уединение
Осознанное уединение
В английском языке есть 2 слова выражающих одиночество loneliness и aloneness. Но они совсем не синонимы.
Loneliness - означает негативную покинутость. Ощущение, что вам кого-то не хватает.
Аloneness - позитивная уединенность. Ощущение, что вы кого-то нашли.
Одно одиночество - болезнь, другое - жизнь в самодостаточной наполненности.
Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать
Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать
1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).
2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.
34 ключа для анализа ситуации
Ключи, которые будут полезны вам при анализе ситуаций, которые происходят с вами в жизни*
1. Внешнее равно внутреннему.
2. Подобное притягивает подобное.
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас.
4. Если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.
5. Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас.
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх.
7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете.
8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, посмотрите, как вы это делаете.
9. Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок.
Мотивация "Чего у нас нет! И не надо"
Один психолог сказал весьма позитивную вещь одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет:
Настоящих друзей - нет.
Хорошей зарплаты - нет.
Машины приличной - нет.
Квартиры достойной - нет.
Молодости - уже нет.
И надежды все это заиметь когда-нибудь - тоже нет!
И полненький такой приятный психолог с бородкой поправил очки и сказал благодушно: