Как повысить свои вибрации?

Как повысить свои вибрации? 

Люди с низкими вибрациями уязвимы, не отличаются здоровьем, уверенностью и благополучием. 

Данные правила помогут вам значительно повысить частоту вашей энергетики: 

1. Контролируйте ваши мысли. 

Это не значит, что вы должны отслеживать каждую мысль - это сведет вас с ума. Но необходимо быть осознанным и в тот момент, когда возникает деструктивная мысль, приводящая к негативным эмоциям и переживаниям, говорите: МЕНЯЮ! и заменяйте её на позитивные установки. 

В итоге, вы должны добиться того, чтобы даже в неосознанном состоянии вас посещали только позитивные мысли. Это требует определенной работы, поэтому начните с опознавания и замены отрицательных умообразов на положительные. Таким образом вы разрушите старые нейронные связи и создадите новые, другими словами, установите новое "программное обеспечение" в ваш мозг. 

Для быстрого осуществления такой переустановки отлично подойдут следующие методы: 

аффирмации; 
гипноз; 
самовнушение; 
медитации. 
2. Формируйте "правильное" окружение. 

О влиянии окружения я подробней расскажу в следующих статьях. Главное усвоить, что проводя много времени с людьми, обладающими низкими вибрациями (обычно это понятно по негативному настроению, постоянным жалобам, нытью, либо завышенным требованиям), вы, тем самым, понижаете свои. Общайтесь с вдохновляющими, успешными людьми и наблюдайте как изменяется ваша жизнь. 

Также важно отфильтровать те источники, из которых вы постоянно черпаете информацию: СМИ, паблики в соц. сетях, книги, фильмы. Используйте проверенные, полезные, позитивные источники информации. Они невероятно сильно влияют на частоту вибраций. 

3. Больше делитесь. 

Делитесь не только материальными благами, но и вниманием, заботой, комплиментами и похвалой. Обычно мы очень скупы на проявления позитивного внимания, но стоит нам взять это за правило, как наши вибрации резко взлетят и мы начнем притягивать самое лучшее в нашу жизнь. 

4. Благодарите. 

Все проявления жизни - невероятный дар бытия! Мы многое воспринимаем как должное, но, на самом деле, мы этого даже не заслужили. Поэтому необходимо научиться ценить и благодарить не только людей в нашей жизни (как позитивных, так и негативных), но и саму жизнь за все, что с нами происходит (позитивный и негативный опыт). Благодарность - залог любви и гармонии. 

Один из самых эффективных методов: дневник благодарности. Каждый вечер записывайте все, за что вы благодарите этот день. Этот систематичный ритуал будет повышать ваши вибрации. 

Это 4 основных правила успешной и гармоничной личности. Следите за их исполнением. Ваша жизнь невероятно измениться!